Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] musisz ułożyć diete z ujemnym bilansem kalorycznym, znajdziesz tam wszystkie konieczne informacje do tego jak to zrobic, jak juz bedziesz mial to wklej do sprawdzenia w tym temacie spalacz np. Machine Man z Activlaba co do sauny to ona nie spala tluszczu to raz, a dwa jesli masz stan zapalny to pogorszy sprawę
Daj combo ibuprofen + paracetamol, coś na styl Metafen. Na przyszłość nie bij blisko stawów - kolana/łokcie/braki. Szczególnie kolana bo krótko mówiąc stan zapalny swoim obszarem zajmuje najbliższy staw i efekt jest taki jaki jest.
Jest wiele możliwości. To może być naprawdę pierdoła, jakiś stan zapalny, czy nawet próchnica w zębach, więc aż tak się nie łam, spokojnie przeczekaj noc, na pewno nic Ci nie będzie. Ale z racji tego, że to może być coś przykrego, trzeba reagować jak najszybciej i w razie czego się przebadać.
Problem mam u dolu kregoslupa, bol przechodzi tez po nodze . Dostalem dicloberl na stan zapalny i tabletki na niedobor wit B1 i B6. Jak wczesniej wspomnialem w moim organizmie byl nadmiar witamin B wiec lepiej nie brac czegos takiego dokladnie to milgamma 100??. Nie wiem czy sie tym suplementowac.
To co najbardziej mnie dziwi to to: ze moje ob jest w normie i crp nie wskazuje na stan zapalny, powtarzałem te badania 2 razy. W wymazach na samym poczatku costam wyszło, ale w ostatnich wymazach nic nie wychodzi. Na papierze wyglada to jakbym byl zdrowy. Szkoda tylko ze łuki podniebienne czerwone, migdały bordowo czerwone, rano jak wstaje gardło [...]
bardzie wygląda na jakiś stan zapalny bądź zatrucie (u mnie przy zatruciu najczęściej występuje gorączka), organizm poradził sobie ze stanem zapalnym w trakcie snu wiec rano czułeś się zdrowy
no tutaj bym się nie zgodził z Tobą shefu bo przez wyciskanie przenosisz bakterie i w dodatku możesz spowodować stan zapalny,który sprawia, że o wiele dłużej wszystko się goi i może zostac blizna. przez częste dotykanie twarzy tez roznosisz bakterie i skutkuje to wypryskami w różnych miejscach. mówimy oczywiście o cerrze trądzikowej
[...] nadmiar bodźców, uległy większej destrukcji niż takiej której chcemy (mikouszkodzenia, hiperkompensacja, odbudowa włókien itp). Wobec tego organizm broni się inicjując stan zapalny, którego objawwami są : " zaczerwienienie (rubor), ból (dolor), podwyższona temperatura (calor), obrzęk (tumor), zaburzenie funkcji tkanki (functio laesa)". [...]
[...] to choroba autoimmunologiczna - związana z zaburzeniami układu odpornościowego. W uproszczeniu - układ odpornościowy zamiast bronić organizmu przed infekcjami - wytwarza stan zapalny we własnych tkankach i niszczy własne komórki,jest to nieodwracalne kur... nie mogę sie z tym pogodzić dlaczego mnie to spotyka, chyba jestem jakimś ***anym [...]
ja miałam gorączke przez miesiąc 39.6 i położyli mnie do szpitala, z gorączką niema żartów,bo gdzieś w ciele jest stan zapalny,lepiej za wczasu badania sobie zrobić. a jęzor masz biały bo za mało jest w organizmie żelaza.
Ciężko jest nam przez internet diagnozować problemy tego typu. Możemy jedynie sobie pogdybać, co to może być i z jakiego powodu. Zapewne powstał jakiś stan zapalny w okolicy przyczepu mięśnia. Być może rzeczywiście w wyniku nowej pracy, czy wprowadzenia ćwiczeń, których wcześniej nie wykonywałeś, jak wspomniane podciągania na drążku, czy pompki [...]
jeśli boli cię przód kolana, rzepka, albo zewnętrzny bok, w dodatku jak piszesz jest stan zapalny to mogłoby to wskazywać na boczne przyparcie rzepki, z tym że przez internet to nie diagnoza najlepiej wybrać się do lekarza
[...] przy ruszaniu tzn jeżeli przyłożę rękę do kolan to czuje, że nie poruszają się w pełnie płynnie. Ponadto lewe kolano zaczyna mi 'przeskakiwać' i to mnie zaczyna prawdę mówiąc martwic Ortopeda na razie nic nie stwierdził, rentgen wyszedł ok, morfologia całkiem dobrze, wiec to nie żaden stan zapalny a teraz czekam na badanie usg tych kolan.
Hmmm podejrzewam że czerwone są dlatego, iż ujścia gruczołów łojowych są zapchane i zaczyna się w porach robić stan zapalny stąd prawdopodobnie to zaczerwienienie. wlasnie denerwuja mnie te zaczerwienione miejsca jak sobie z tym poradzic?
Dziś spróbuje w pośladki, mogę cos zrobic żeby ten stan zapalny zniwelować, czy potrzeba czasu? Ogranicza mnie to przy ćwiczeniach i chciałbym żeby znikło jak najszybciej.
[...] tylko punktowy bol. Myslalem wtedy, ze to nic powaznego i cwiczylem dalej. Jednak z czasem lokiec zaczal bolec coraz bardziej. Chodzilem po lekarzach, mowili mi, ze jest to stan zapalny i przepisywali masc ibuprofen... :/ Wiele to nie dalo, wiec po pewnym czasie wrocilem i w koncu dostalem zastrzyk za sterydami w te sciegno... Szczerze mowiac, [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
staw barkowy często ulega kontuzji, idź do lekarza, zrób USG a najlepiej MRI, bo to może być uszkodzony stożek rotatorów, obrąbek itp. albo po prostu stan zapalny
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Byłem wcześniej u lekarza i powiedział,że to stan zapalny i samo przejdzie.Po 2 tygodniach mogłem praktycznie bez przeszkód ćwiczyć(lekkie bóle),tylko teraz jak zostawiłem siłke i wróciłem po miesiącu przerwy znowu boli,ale tylko przy narzucaniu sztangi,wyciskaniu,lub pompkach w podporze tyłem.Słyszałem o jakiś ćwiczeniach na stawy [...]